فوائد فول الصويا

نوع النبتة ومصدرها :

فول الصويا من النبتاة البقولية .كما أنه يصنف من البذور والحبوب الزيتية وهو يستخدم من القدم في الصين ودول اسيا كطعاام ويصنعون منه الادويه وغيرها منذ 5000سنة .ويعتبر فول الصويا من المحاصيل الغذائية والصناعية .وهو من المصاادر الهامة على مستوى العالم

يساعد على زيادة الهيرمونات الانثوبة كما يعزز مستويات الخصوبة عند المرأة وهو غذاء كامل وصحي ويساعد على تكبير الصدر والمؤخرة .يقلل من أعراض سن اليأس ،كما انه يقلل من فرص الاصابة بسرطان الثدي .يساعد في تقوية العظام ويساعد على زيادة الكالسيوم .كما أنه يساعد على تأخير علامات الشيخوخة

الفوائد الصحية لفول الصويا :

التقليل من مستويات السكر .التقليل من مستويات الكوليسترول .التقليل من ضغط الدم .التخفيف من أعراض متبازمة القولون العصبي .التقليل من خطر الاصابة بأمراض الكلى

تقليل خطر الاصابة بأمرض القلب

كما اشارت بعض الدرسات ان فول الصويا من الاغذية التي تقلل خطر الاصابة بمرض القلب والنوبات القلبية وتجلط الدم وغيرها من الامراض الخطيرة .فهو يعتبر غذاا كامل ودواء في نفس الوقت .

فوائد زيت الصويا :

يساعد زيت الصوياا على تغذية البشرة كما انه يساعد على زيادة الهيرمونات الانثوية ويسااعد ايضاا بدرجة كبيرة على تكبير الصدر والمؤخرة .طريقة استعمال زيت الصوياا ،يستعمل زيت الصوياا دلكًا توضع كمية قليلة من الزيت على راحة اليد ثم توضع على المكان المراد تكبيره من الصدر او المؤخرة ثم تدلك المنطقة بحركة دائرية حتى يمتص الزيت نهائياا وتكرر العملية يومياا حتى الوصول للنتيجة المرغوبة باذن الله